Dzisiaj, w dobie pecetów i innych sprzętów
Herbata jest bardzo modnym trunkiem nie jedynie w Polsce. Ma dużo właściwości zyskownie oddziałujących na nasze zdrowie. Niemniej jednak każda przesada może być niebezpieczna. Wskutek tego też nie można bezkarnie pić gigantycznej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Jednakowo jak kawa, także herbata ma w swoim zestawie kofeinę, a raczej teinę, która posiada atrybuty pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w zbytnich ilościach zarówno kawy jak i herbaty – przetestuj równowaga kwasowo-zasadowa. W herbacie zawarte są też składniki drażniące, skutkiem tego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z niewygodami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napitkiem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. Żeby uniknąć problemów przed snem, też powinniśmy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Jednak we wszystkim należy zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach ma prawo nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wprost przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej celowych właściwości aniżeli negatywnych.
źródło:
———————————
1. http://patientensicht.eu
2. http://paulethomson.com
3. zobacz wpis
4. http://pedro-tagliani.de
5. poznaj więcej